Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
105.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 91.04g | Carbs: 17.36g.
Breakfast: Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Деревня Сыроваров Масло Топленое, Хек Запеченный, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Грецкие Орехи, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Светаево Сыр Голландский, Оливки, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Курица Вареная, Куриный Бульон. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesechka72's Weight History
|