Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 78.16g | Carbs: 85.16g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Меридиан Икра Лососевая, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Курица (Жареная в Панировке), Global Village Икра Баклажанная, Борщ со Свининой. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|