Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 23.23g | Prot: 61.76g | Carbs: 96.60g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо Всмятку, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, МАН Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|