Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 60.27g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Царь Хлеб Я Первая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Доброфлот Горбуша Натуральная, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Хохланд Фетакса в Рассоле, Перловка Отварная. Dinner: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Приготовленная Морковь, Макфа Рожки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pol___ya's Weight History
|