Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 64.75g | Carbs: 176.44g.
Breakfast: Organic Lab Кокосовая Сгущёнка Классическая, Вафли 🧇🍌. Lunch: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Русское Море Икра Минтая, Запеканка Рыба/рис. Dinner: Кронштадский Зефир "Французский Десерт" , Русское Море Крабовые Палочки, Яйцо, Barilla Макароны. Snacks/Other: Шарлиз Маршмеллоу, Авистрон Икра Трески Пробойная, Schneller Колбаса Крупнокусковая, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, FitnesShock Raspberry Cashew, Alpro Soya Vanilla Plombir. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
himeraolga's Weight History
|