Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 91.24g | Carbs: 143.82g.
Breakfast: Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса «Кольская» Чёрная, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Самокат Лапша Свели Гречневая с Курицей и Овощами. Dinner: Самокат Лапша Свели Гречневая с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|