|
113-104-129
|
103.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 79.72g | Carbs: 269.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый), Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lunch: Помидоры Черри, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , ВкусВилл Пельмени с Мясом и Грибами Двулепные . Dinner: Свинина Тушеная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шебекинские Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга77тол's Weight History
|