|
Altıüstü yaprak sarma ve mantı yedim neden birden arttı bu kilo anlamadım :((
|
60.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
689 kcal
|
Fat: 23.23g | Prot: 33.61g | Carbs: 87.75g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Köy Ekmeği, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Dinner: Superfresh Kayseri Mantısı. Snacks/Other: Kahve. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esmademrci's Weight History
|