Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 96.19g | Carbs: 211.12g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Квашеная Капуста, Печень Говяжья, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Оладьи, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Каша Пшенная на Молоке, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashanatashanata's Weight History
|