Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 76.49g | Carbs: 163.00g.
Breakfast: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Вкусно и Точка Сырники, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Dinner: Ермолино Пирог Slozza с Мясом. Snacks/Other: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Яшкино Печенье Вишня, Яшкино Печенье Вишня, Twix Twix. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|