Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 72.61g | Carbs: 86.03g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, Магнит Яичный Белок, Магнит Яйцо, Помидоры, Капуста, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Dinner: Яблоко Зеленое, Полевское Творог Деревенский 5%, Кунгурский Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Абрау-Дюрсо Трюфель, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Solgar Омега-3, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|