Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 84.00g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Окрошка, Дар Гор Тан, Савушкин Продукт Теос Йогурт. Dinner: Перекресток Груша Пакхам, Котлеты из индейки. Snacks/Other: Помидоры Черри, Nature Foods Whey Protein, Савушкин Продукт Теос Йогурт. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|