Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
69 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 89.27g | Carbs: 158.04g.
Breakfast: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Конфета, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Индилайт Ветчина Мраморная, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Болгарский Перец, Тефтели Куриные, Spiga Кускус. Dinner: Самокат Лапша Свели Гречневая с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|