Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 80.99g | Carbs: 131.50g.
Breakfast: Лента Виноград Ред Глоб, Ambassador Кофе Растворимый, Молоко (Цельное Молоко), Красное Яблоко, Селяночка Рисовая Мука, Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Озон Котлеты из Рыбы Тресковых Пород. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogan4ikova.j52016's Weight History
|