Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 127.61g | Prot: 77.71g | Carbs: 180.56g.
Lunch: Клевер Сливки 10%, Цветная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр, Яйцо. Dinner: Сибирская Клетчатка Очищающая, Alpen Gold Шоколад Молочный, Тефтели, Майонез, Батон, Сыр, Heinz Кетчуп Томатный, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Frechis Сэндвич Свежий с Ветчиной и Сыром . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|