Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
59 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
693 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 63.40g | Carbs: 28.62g.
Breakfast: Яичный Белок, Эконива Молоко 3,2%, Чай, Etlon Эспрессо, Вареное Яйцо. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Пятерочка Свёкла Сырая, Морковь, Капуста Белокочанная, Чай. Snacks/Other: Село Зелёное Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Груша. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|