Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 49.02g | Carbs: 230.97g.
Breakfast: Лимон, Гипербола Киви, Мандарины, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Мандарины, Пирог с Капустой, Домик в деревне Сметана 15%, Яндекс Лавка Солянка. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Руккола, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Яблоки, Яндекс Лавка Солянка, Мандарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|