Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 52.39g | Carbs: 101.84g.
Breakfast: Овощная Сказка Кукуруза Консервированная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир с Брусникой, Бахетле Апельсин Сушеный , Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Персона Соус Кисло-Сладкий для Морепродуктов и Риса, Перекресток Котлеты Рыбные Треска, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Магнит Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Кофемашина Капучино. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volodina_10's Weight History
|