Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 36.92g | Carbs: 274.32g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Черной Смородиной, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Черной Смородиной. Lunch: Astoria Бургер Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Astoria Бургер Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Папа Может Сосиски Копченые , Добрый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliceinfear's Weight History
|