Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
59 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1087 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 27.86g | Carbs: 174.84g.
Breakfast: Блины, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красная Цена Крабовые Палочки, Кофе с Молоком. Dinner: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна200026's Weight History
|