Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 55.31g | Carbs: 143.04g.
Breakfast: Сырники, Малиновое Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Сырники, Малиновое Варенье, Кофе с Молоком. Dinner: Творобушки Сырок Глазированный «Вареная Сгущенка», Кофе с Молоком, Вязанка Молокуша, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Snacks/Other: Творобушки Сырок Глазированный "Шоколад". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна200026's Weight History
|