Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 100.25g | Carbs: 110.99g.
Breakfast: Snickers Snickers White, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Лента Сыр Лёгкий 30%, Приневское Молоко 1.5%, Яйцо. Lunch: Приневское Молоко 1.5%, Bounty Bounty , Чайхона Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Сахар, Савушкин Продукт Сырок Кокос, Приневское Молоко 1.5%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|