Hab gestern kein Eis gegessen, hab aber im Moment ischias. Hab nicht genug Bewegung. Aber immerhin 21 Tage zuckerfrei.
|
71.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.2 kg a Week
|
Comments
Respekt 🫡 … 21 Tage Zuckerfrei 🙌 … weiter so 👏 … schönen Wochenstart und Gute Besserung 💐 …
04 Mar 24 by member: *Vidia*
|
04 Mar 24 by member: knopf78
|
04 Mar 24 by member: ines-h
|
kann dir nur Wassergymnastik empfehlen. Taucherbrille im Kinderbecken in warmen Wasser. Nach 1,5 bis 2 Stunden sollte es weg sein. , 😁
04 Mar 24 by member: King_Esser
|
Vielen Dank an euch alle, auch für den Tipp mit dem schwimmen. 👍🙋♀️
04 Mar 24 by member: bauchtanz oma
|
Nee, das ist nicht schwimmen, sondern räkeln und dehnen in slle Richtungen 😄
04 Mar 24 by member: King_Esser
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bauchtanz oma's Weight History
|