Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 60.14g | Carbs: 162.42g.
Breakfast: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе Латте, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сыр, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Щедрые Хлебец Ржаной, Романишин Итальянский Сервелат , Русский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаЛевкина's Weight History
|