Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 66.03g | Carbs: 181.64g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Авокадо, Самокат Рис Басмати, Тилапия. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Кокосовая Стружка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|