Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 146.55g | Carbs: 59.55g.
Breakfast: Красное Яблоко, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы, Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красная Цена Квашенная Капуста , Форель на Пару. Snacks/Other: Bombbar Протеин Сывороточный, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|