Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
96.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 205.96g | Carbs: 204.43g.
Breakfast: Киви, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог 5%. Lunch: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Snacks/Other: Останкино Карбонад Юбилейный, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ягуар Энергетик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Красное Яблоко, Холодушка Курица Заливная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murchik86's Weight History
|