Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 65.03g | Carbs: 153.49g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Йогурт с Персиком и Манго. Lunch: Красное Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Окей Окорочок Куриный Отварной , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мандарины, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorchik91's Weight History
|