Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2015
|
86.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 73.83g | Prot: 61.13g | Carbs: 187.72g.
Breakfast: Чай, Зефир, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. Lunch: Курица Вареная, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Кофе с Молоком, Гороховая Каша, Куриный Суп. Dinner: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Гороховая Каша. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 20%, Рот Фронт Конфета Батончик, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kutusova's Weight History
|