Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 107.21g | Prot: 66.67g | Carbs: 183.30g.
Breakfast: Сыр Пармезан Юговской, Twix Twix. Lunch: Активиа Актибио с Пробиотиками, Помело, Провансаль Майонез, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: SPAR Салат Мясной с Фасолью, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Короваево Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|