Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
31.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 97.58g | Prot: 69.14g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Резной Палисад Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан. Lunch: Резной Палисад Сметана 15%, Haribo Жевательный Мармелад, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Вологодское Льняное Масло , ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Хлеб Романовский Нарезка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Фисташки, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Мерси Молочный Шоколад, От Мартина Семечки Отборные, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Красные Помидоры, Marketplace Овощи Тушеные. Snacks/Other: Апельсины, Голден Яблоко . more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolovyovatanya's Weight History
|