Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
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88.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3095 kcal
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Fat: 62.60g | Prot: 191.70g | Carbs: 434.45g.
Breakfast: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Rocha Tapioca, Morino Aveia Media, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Lunch: DIA Patinho Moído, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Princesa Arroz Parboilizado Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida. Dinner: Friboi Patinho Moido Cozido, Galo Macarrão Pena. Snacks/Other: Ovo, DIA Patinho Moído, Pao Frances, Banana. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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alexandreluiz201's Weight History
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