Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
77 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 96.40g | Carbs: 171.85g.
Breakfast: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Банан, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржаные, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Апельсин. Dinner: Семушка Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Global Village Молодой Горошек , Bonduelle Огурцы Маринованные, Ряба Майонез Провансаль Н. Snacks/Other: Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Апельсин, Большой Папа Мороженое Шоколадное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|