|
Şaşkınlık
|
108.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 52.99g | Carbs: 91.94g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Patates Kızartması. Dinner: Kabak Çekirdeği, Beyaz Ekmek, Emin Dana Kuzu Döner, Pırasa Yemeği, Mercimek Çorbası. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tecrübeliobez's Weight History
|