Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 100.33g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Банан, Сырники с сыром и зеленью. Lunch: Запеканка с баклажаном. Dinner: Брест Литовск Сыр Российский, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Куриное Филе. Snacks/Other: Мёд, Банан, Ашан Яблоко Ред Чиф, Суздальский Молочный Завод Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesia1712's Weight History
|