Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
59 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
398 kcal
|
Fat: 7.32g | Prot: 12.65g | Carbs: 73.85g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: ВкусВилл Манго, Приготовленная Спаржа (Свежая), Говядина Тушеная, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minimin_min's Weight History
|