Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 88.83g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Творожная запеканка ПП, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чернослив, Русский продукт Геркулес Традиционный, Kotanyi Корица Молотая, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Куриная печень жареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Картофель Отварной. Dinner: Творожная запеканка ПП, Перекресток Банан, Bombbar Сгущенка, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|