Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 95.51g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Сахар, Сыробогатов Сыр Голландский, Батон Нарезной, Global Village Кабачковая Икра, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Мёд , Сметана 15%, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Подсолнечное Масло, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Варенье, Сырники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|