Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 149.97g | Prot: 75.96g | Carbs: 28.25g.
Breakfast: Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Lunch: Zeytinyağı, Limon, Migros Közlenmiş Biber, Dereotu, Pişmiş Lahana Turşusu, Superfresh Mısır , Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Fırında Patates, Zeytinyağı, Banvit Tavuk Pirzola. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invisible guest's Weight History
|