Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
97.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 86.29g | Carbs: 224.98g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кофе, Коммунарка Конфеты Ромашка, Свекла Вареная, ВкусВилл Пельмени Детские с Курицей и Говядиной, Хлеб Дарницкий, Фасолевый Суп. Dinner: Оладьи, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Холодец из Курицы, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashanatashanata's Weight History
|