Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
417 kcal
|
Fat: 10.37g | Prot: 51.22g | Carbs: 30.43g.
Breakfast: Тунец в Воде (Консервы), Progress Nutrition Протеин Изолят, Премія Йогурт По-Грецьки, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаТерлецкая's Weight History
|