Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 111.88g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Белая Дача Салатная Смесь «Руккола, Радиччо, Фриссе», Форель Слабосоленая, Mission Deli Тортилья, Lit Energy Энергетик Zero Sugar . Lunch: Сыр Тильзитер, Красные Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Белая Дача Салатная Смесь «Руккола, Радиччо, Фриссе», Макароны Отварные. Dinner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|