Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
94.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 74.95g | Prot: 114.00g | Carbs: 137.87g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Печеночные Оладьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Soulway Протеин Банан, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Морковь, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки Запечённая со Специями, Капучино, Фрутоняня Творог, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
AnutaBee's Weight History
|