Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 64.85g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Зеленая Линия Ветчина Куриная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Данон Актибио Злаки, Увелка Зелёная Гречка. Lunch: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Хохланд Фетакса без Рассола, Велком Сосиски с Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nesquik Злаковый Батончик. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valenti_pp's Weight History
|