Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 91.94g | Carbs: 145.79g.
Breakfast: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Каравай Ролл Пшеничный, Сыр Моцарелла, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо Куриное. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель, Сохраним Традиции Филе Индейки с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Сыр Моцарелла, Творог (Обезжиренный), Каравай Ролл Пшеничный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllaGend's Weight History
|