Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
93.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 74.74g | Carbs: 91.21g.
Breakfast: Молока Рыбы, Светаево Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Горбуша на Пару, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Оливки, Блинберри Блин с Капустой, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Винегрет. Snacks/Other: Boombar Батончик Мюсли "Фундук". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ФлейтаТатьяна's Weight History
|