Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
63 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 61.14g | Carbs: 71.33g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Королевский. Lunch: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Говядина Отварная. Dinner: Ермолино Котлета Свино-Говяжья. Snacks/Other: Sula Конфеты, Красная Цена Молоко 1,5%, Гек Сливки . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_irinabest_'s Weight History
|