Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
90.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 51.96g | Carbs: 102.09g.
Breakfast: Twix Конфета, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Цезарь Тесто Слоеное Дрожжевое со Сливочным Маслом. Lunch: Twix Конфета, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофельное Пюре, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Лента Багет Парижский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_sa's Weight History
|