Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1920 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 114.25g | Carbs: 218.01g.
Breakfast: Конфета, Волжаночка Масло Сливочное, Любятово Печенье Топленое Молоко, Волжаночка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сладофф Хлебец Ростовский, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Чай, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Петелинка Котлеты Рубленые из Отборного Филе Курицы и Индейки. Dinner: Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой , Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. more...
|
|
|
Pektusin 76's Weight History
|