Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
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79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 February 2024:
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3210 kcal
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Fat: 93.17g | Prot: 169.50g | Carbs: 411.23g.
Breakfast: Eroski Magdalenas Caseras, Caseina, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Leche Entera. Lunch: Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Macarrones, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Kellogg's Chocokrispies, Hacendado Corn Flakes , Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, La Cestera Palmeritas, Don Simón Limonada Natural Light. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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nando_884's Weight History
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